TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › keks-rossiyskiy
Кекс Российский
Кекс Российский (Золотой колос (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 388 kcal, 4.5 g valku ja 16.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 388 kcal | 388 |
| Valgud | 4.5 g | 4.5 |
| Süsivesikud | 46.4 g | 46.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 16.4 g | 16.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 69 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Золотой колос (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Печенье "Нежность" с Банановой Начинкой
388 kcal portsjoni kohta
Piparmündipräänikud
390 kcal portsjoni kohta
Корзиночка Тирамису
390 kcal portsjoni kohta
Lehttaignatoru munavalgekreemiga
390 kcal portsjoni kohta
Круассан с Абрикосовой Начинкой
386 kcal portsjoni kohta
Пирог Медово-Абрикосовый
390 kcal portsjoni kohta
Kõik Золотой колос (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.