TempoLife › Toiduainete kalorid › Piimatooted › Feta juust
Feta juust: kalorid ja toiteväärtus
Feta juust sisaldab 265 kcal 100 g kohta: 14,2 g valke, 3,9 g süsivesikuid ja 21,5 g rasvu. Suurem osa kaloritest tuleb rasvadest.
Kust kalorid tulevad
Valgud 21% Süsivesikud 6% Rasvad 73%
Feta juust: toiteväärtus
| Toitaine | 100 g kohta | 28 g |
|---|---|---|
| Kalorid | 265 kcal | 74,2 kcal |
| Valgud | 14,2 g | 4 g |
| Süsivesikud | 3,9 g | 1,1 g |
| Rasvad | 21,5 g | 6 g |
| Kiudained | 0 g | 0 g |
| Suhkrud | 0 g | 0 g |
| Küllastunud rasvad | 13,3 g | 3,7 g |
| Sool | 2,8 g | 0,8 g |
Logi see ühe puudutusega
TempoLife leiab toidu otsingu, fotoskanneri või triipkoodiga, arvutab portsjoni ja salvestab sinu privaatsesse toidupäevikusse. Alustamine on tasuta.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit sisaldab feta juust?
Feta juust sisaldab 265 kcal 100 g kohta. Tüüpiline portsjon (28 g, 28 g) annab umbes 74,2 kcal.
Kui palju valku feta juust sisaldab?
Feta juust sisaldab 14,2 g valku 100 g kohta.
Kas need väärtused on täpsed?
Ei. Sellel real on USDA FoodData Central SR Legacy päritoluperekond; toiteväärtused on USA valitsuse teosed ja Ameerika Ühendriikides avalikus omandis. Portsjon ja valmistus muudavad tegelikku numbrit — võta seda hinnanguna.
Seotud toidud
Allikaperekond: USDA FoodData Central SR Legacy. Toiteväärtused on USA valitsuse teosed ja Ameerika Ühendriikides avalikus omandis; selles väljavõttes pole rea taseme välist allikaviidet. Võrdlusväärtused 100 g kohta; hinnangud, mitte meditsiiniline nõuanne.
