TempoLife › Toiduainete kalorid › Puuviljad ja marjad › Konserveeritud õun
Konserveeritud õun: kalorid ja toiteväärtus
Konserveeritud õun sisaldab 67 kcal 100 g kohta: 0,2 g valke, 16,8 g süsivesikuid ja 0,4 g rasvu. Lisaks 2 g kiudaineid ja 14,8 g suhkruid 100 g kohta. Suurem osa kaloritest tuleb süsivesikutest.
Kust kalorid tulevad
Valgud 1% Süsivesikud 94% Rasvad 5%
Konserveeritud õun: toiteväärtus
| Toitaine | 100 g kohta |
|---|---|
| Kalorid | 67 kcal |
| Valgud | 0,2 g |
| Süsivesikud | 16,8 g |
| Rasvad | 0,4 g |
| Kiudained | 2 g |
| Suhkrud | 14,8 g |
| Küllastunud rasvad | 0,1 g |
| Sool | 0 g |
Logi see ühe puudutusega
TempoLife leiab toidu otsingu, fotoskanneri või triipkoodiga, arvutab portsjoni ja salvestab sinu privaatsesse toidupäevikusse. Alustamine on tasuta.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit sisaldab konserveeritud õun?
Konserveeritud õun sisaldab 67 kcal 100 g kohta.
Kui palju valku konserveeritud õun sisaldab?
Konserveeritud õun sisaldab 0,2 g valku 100 g kohta.
Kui palju suhkrut konserveeritud õun sisaldab?
Konserveeritud õun sisaldab 14,8 g suhkruid 100 g kohta. Tootja ja valmistusviis muudavad tegelikku kogust — kaalu ja logi see, mida päriselt sööd.
Kas need väärtused on täpsed?
Ei. Sellel real on USDA FoodData Central SR Legacy päritoluperekond; toiteväärtused on USA valitsuse teosed ja Ameerika Ühendriikides avalikus omandis. Portsjon ja valmistus muudavad tegelikku numbrit — võta seda hinnanguna.
Seotud toidud
Allikaperekond: USDA FoodData Central SR Legacy. Toiteväärtused on USA valitsuse teosed ja Ameerika Ühendriikides avalikus omandis; selles väljavõttes pole rea taseme välist allikaviidet. Võrdlusväärtused 100 g kohta; hinnangud, mitte meditsiiniline nõuanne.
