TempoLife › Features › Help translate TempoLife › ru
Russian — Русский
5 215 of 5 217 TempoLife strings are translated into Russian (100.0%). Browse the string list, see the English source next to the current text, and suggest a better one.
Shipping. Long strings are the usual problem: Russian runs longer than English and breaks tight buttons.
The string list
Every row is one string in the app. The English column is the source; the Russian column is what ships today, or missing when nothing does. Open a row to see it in the other languages and to suggest a change.
All strings Missing only
| Key | English | Russian |
|---|---|---|
sym.adv_stomach_2 | Avoid greasy, spicy, and acidic foods. | Избегайте жирной, острой и кислой пищи. |
sym.adv_stomach_3 | Drink in small sips to prevent dehydration. | Пейте маленькими глотками для предотвращения обезвоживания. |
sym.adv_stress_1 | Try meditation — even 10 minutes a day helps. | Попробуйте медитацию — даже 10 минут в день помогает. |
sym.adv_stress_2 | Regular physical activity is the best stress relief. | Регулярная физическая активность — лучшее средство от стресса. |
sym.adv_stress_3 | Prioritize sleep — at least 7–8 hours per night. | Приоритизируйте сон — минимум 7–8 часов за ночь. |
sym.adv_toothache_1 | Rinse mouth with warm salt water. | Прополощите рот тёплой солёной водой. |
sym.adv_toothache_2 | Ibuprofen helps with pain and inflammation. | Ибупрофен помогает от боли и воспаления. |
sym.adv_toothache_3 | Avoid very hot or cold food and drinks. | Избегайте очень горячей или холодной пищи и напитков. |
sym.advice_title | Advice for symptom: | Рекомендации при симптоме: |
sym.allergy | Allergy | Аллергия |
sym.anxiety | Anxiety | Тревога |
sym.asthma | Asthma | Астма |
sym.back_pain | Back pain | Боль в спине |
sym.bloating | Bloating | Вздутие живота |
sym.constipation | Constipation | Запор |
sym.cough | Cough | Кашель |
sym.depression | Depression | Депрессия |
sym.diarrhea | Diarrhea | Диарея |
sym.dizziness | Dizziness | Головокружение |
sym.ear_pain | Ear pain | Боль в ухе |
sym.enter_name | ⚠️ Enter a symptom | ⚠️ Введите симптом |
sym.fatigue | Fatigue | Усталость |
sym.fever | Fever | Температура |
sym.found_drugs | Found: {otc} OTC and {rx} prescription drugs | Найдено: {otc} безрецептурных и {rx} рецептурных препаратов |
sym.headache | Headache | Головная боль |
sym.heartburn | Heartburn | Изжога |
sym.history | History | История |
sym.insomnia | Insomnia | Бессонница |
sym.joint_pain | Joint pain | Боль в суставах |
sym.migraine | Migraine | Мигрень |
sym.name_placeholder | Describe symptom... | Опишите симптом... |
sym.nausea | Nausea | Тошнота |
sym.no_data | No symptoms logged | Симптомы не записаны |
sym.no_data_hint | Add your first symptom | Добавьте первый симптом |
sym.notes | Notes | Заметки |
sym.notes_placeholder | Additional info... | Дополнительная информация... |
sym.pain | Pain | Боль |
sym.palpitations | Palpitations | Учащённое сердцебиение |
sym.quick_add | Quick Add | Быстрый выбор |
sym.rash | Rash | Сыпь |
sym.rx_note | Prescription drugs require doctor consultation | Рецептурные препараты требуют консультации врача |
sym.saved | ✅ Symptom saved! | ✅ Симптом сохранён! |
sym.severity | Severity (1-5) | Тяжесть (1-5) |
sym.skin_rash | Skin rash | Кожная сыпь |
sym.sore_throat | Sore throat | Боль в горле |
sym.stress | Stress | Стресс |
sym.symptom | Symptom | Симптом |
sym.title | Symptom Diary | Дневник симптомов |
sym.toothache | Toothache | Зубная боль |
sym.warn_allergy | Anaphylaxis (breathing difficulty, swelling, dizziness) is life-threatening! Call 112! | Анафилаксия (затруднённое дыхание, отёк, головокружение) опасна для жизни! Звоните 112! |
sym.warn_anxiety | If anxiety interferes with daily life or you have panic attacks — talk to a doctor. Medic… | Если тревога мешает повседневной жизни или случаются панические атаки — поговорите с врач… |
sym.warn_back | If pain radiates to legs, numbness occurs, or bladder/bowel control is affected — see a d… | Если боль отдаёт в ногу, есть онемение или нарушение мочеиспускания — немедленно к врачу! |
sym.warn_bloating | If bloating is persistent, with weight loss or blood in stool — see a doctor! | Если вздутие постоянное, с потерей веса или кровью в стуле — к врачу! |
sym.warn_constipation | If constipation lasts over 2 weeks, with blood in stool or severe pain — see a doctor! | Если запор длится более 2 недель, с кровью в стуле или сильной болью — обратитесь к врачу! |
sym.warn_cough | If cough lasts over 3 weeks, you cough blood, or have high fever — see a doctor! | Если кашель длится более 3 недель, кашляете кровью или высокая температура — обратитесь к… |
sym.warn_depression | Depression is a serious condition. See a doctor for treatment. In crisis, call a helpline. | Депрессия — серьёзное состояние. Обратитесь к врачу за лечением. |
sym.warn_dizziness | If dizziness comes with chest pain, speech problems, or vision issues — call 112! | Если головокружение сопровождается болью в груди, нарушением речи или зрения — звоните 11… |
sym.warn_ear_pain | If ear pain is severe, with discharge, hearing loss, or fever — see a doctor! | Если боль сильная, есть выделения, снижение слуха или температура — к врачу! |
sym.warn_fatigue | If fatigue lasts over 2 weeks and doesn't improve with rest — see a doctor. Could indicat… | Если усталость длится более 2 недель и не проходит после отдыха — обратитесь к врачу. |
sym.warn_fever | If fever exceeds 39.5°C, lasts over 3 days, or comes with rash/stiffness — see a doctor u… | Если температура выше 39.5°C, длится более 3 дней или с сыпью — срочно к врачу! |
← Previous Page 83 of 87 Next →
What makes a good Russian string here
Keep the placeholders. Anything in curly braces is replaced with a real value before the string is shown. Drop {n} and the sentence loses its number; rename it and the replacement silently fails. They can move within the sentence, but they must all still be there and spelled exactly as in the English.
Watch the length. Most of these strings live in a fixed space: a tab label, a button, a stat tile under a big number. A translation half again as long as the English will be clipped or will push a layout apart on a small phone. When the natural translation is much longer, a shorter and slightly blunter phrasing is the right answer.
Use the app's own vocabulary consistently. The same concept should read the same way everywhere — one word for a logged meal, one for a fast, one for a streak. Consistency matters more than variety; a synonym used once reads as a different feature.
Do not translate health claims into advice. Several strings deliberately describe a number without telling anyone what to do about it. A translation that turns "your resting rate is above your baseline" into "see a doctor" changes what the app claims, which is not a translation decision.
How this list is built
The list is parsed from the app's own translation files at the moment you load the page, so it cannot drift from what ships. Strings the parser could not read in a single pass are left out entirely — 37 lines in the Russian files fell into that category — rather than being shown with a guessed value.
Source: TempoLife app translation files (assets/js/i18n*.js), parsed at page render · checked 2026-09-02