TempoLife › Калорийность продуктов › Хлеб › Бейгл
Бейгл: калорийность и пищевая ценность
Бейгл содержит 250 ккал на 100 г: 10,2 г белков, 48,9 г углеводов и 1,5 г жиров. Также 4,1 г клетчатки и 6,1 г сахаров на 100 г. Большая часть калорий приходится на углеводы.
Откуда калории
Белки 16% Углеводы 78% Жиры 6%
Бейгл: пищевая ценность
| Нутриент | на 100 г | 1 бейгл |
|---|---|---|
| Калории | 250 ккал | 245 ккал |
| Белки | 10,2 г | 10 г |
| Углеводы | 48,9 г | 48 г |
| Жиры | 1,5 г | 1 г |
| Клетчатка | 4,1 г | 4 г |
| Сахара | 6,1 г | 6 г |
| Насыщенные жиры | 0 г | 0 г |
| Соль | 1,1 г | 1 г |
Записывайте одним нажатием
TempoLife найдёт продукт через поиск, фото или штрихкод, рассчитает порцию и сохранит её в личный дневник питания. Начать можно бесплатно.
Частые вопросы
Сколько калорий содержит бейгл?
Бейгл содержит 250 ккал на 100 г. Типичная порция (1 бейгл, 98 г) даёт около 245 ккал.
Сколько белка содержит бейгл?
Бейгл содержит 10,2 г белка на 100 г.
Сколько сахара содержит бейгл?
Бейгл содержит 6,1 г сахаров на 100 г. Производитель и способ приготовления меняют реальное количество — взвешивайте и записывайте то, что действительно едите.
Насколько точны эти значения?
Нет. Строка относится к семейству USDA FoodData Central SR Legacy; её пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США. Порция и приготовление меняют реальное число — считайте его оценкой.
Похожие продукты
Семейство источника: USDA FoodData Central SR Legacy. Пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США; в этой выгрузке нет внешней ссылки уровня строки. Справочные значения на 100 г; это оценка, а не медицинская рекомендация.
