TempoLife › Калорийность продуктов › Рыба и морепродукты › Масляная рыба (сырая)
Масляная рыба (сырая): калорийность и пищевая ценность
Масляная рыба (сырая) содержит 146 ккал на 100 г: 17,3 г белков, 0 г углеводов и 8 г жиров. Большая часть калорий приходится на жиры.
Откуда калории
Белки 49% Углеводы 0% Жиры 51%
Масляная рыба (сырая): пищевая ценность
| Нутриент | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 146 ккал |
| Белки | 17,3 г |
| Углеводы | 0 г |
| Жиры | 8 г |
| Клетчатка | 0 г |
| Насыщенные жиры | 3,4 г |
| Соль | 0,2 г |
Записывайте одним нажатием
TempoLife найдёт продукт через поиск, фото или штрихкод, рассчитает порцию и сохранит её в личный дневник питания. Начать можно бесплатно.
Частые вопросы
Сколько калорий содержит масляная рыба (сырая)?
Масляная рыба (сырая) содержит 146 ккал на 100 г.
Сколько белка содержит масляная рыба (сырая)?
Масляная рыба (сырая) содержит 17,3 г белка на 100 г.
Насколько точны эти значения?
Нет. Строка относится к семейству USDA FoodData Central SR Legacy; её пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США. Порция и приготовление меняют реальное число — считайте его оценкой.
Похожие продукты
Семейство источника: USDA FoodData Central SR Legacy. Пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США; в этой выгрузке нет внешней ссылки уровня строки. Справочные значения на 100 г; это оценка, а не медицинская рекомендация.
