TempoLife › Калорийность продуктов › Мясо и птица › Рубленая ветчина
Рубленая ветчина: калорийность и пищевая ценность
Рубленая ветчина содержит 263 ккал на 100 г: 16,3 г белков, 1,8 г углеводов и 20,7 г жиров. Большая часть калорий приходится на жиры.
Откуда калории
Белки 25% Углеводы 3% Жиры 72%
Рубленая ветчина: пищевая ценность
| Нутриент | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 263 ккал |
| Белки | 16,3 г |
| Углеводы | 1,8 г |
| Жиры | 20,7 г |
| Клетчатка | 0 г |
| Сахара | 0 г |
| Насыщенные жиры | 7,2 г |
| Соль | 3,1 г |
Записывайте одним нажатием
TempoLife найдёт продукт через поиск, фото или штрихкод, рассчитает порцию и сохранит её в личный дневник питания. Начать можно бесплатно.
Частые вопросы
Сколько калорий содержит рубленая ветчина?
Рубленая ветчина содержит 263 ккал на 100 г.
Сколько белка содержит рубленая ветчина?
Рубленая ветчина содержит 16,3 г белка на 100 г.
Насколько точны эти значения?
Нет. Строка относится к семейству USDA FoodData Central SR Legacy; её пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США. Порция и приготовление меняют реальное число — считайте его оценкой.
Похожие продукты
Семейство источника: USDA FoodData Central SR Legacy. Пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США; в этой выгрузке нет внешней ссылки уровня строки. Справочные значения на 100 г; это оценка, а не медицинская рекомендация.
