TempoLife › Ruokien kalorit › Liha ja siipikarja › Jauhettu kinkku
Jauhettu kinkku: kalorit ja ravintoarvot
Jauhettu kinkku sisältää 263 kcal / 100 g: proteiinia 16,3 g, hiilihydraatteja 1,8 g ja rasvaa 20,7 g. Suurin osa kaloreista tulee rasvasta.
Mistä kalorit tulevat
Proteiini 25% Hiilihydraatit 3% Rasva 72%
Jauhettu kinkku: ravintoarvot
| Ravintoaine | / 100 g |
|---|---|
| Kalorit | 263 kcal |
| Proteiini | 16,3 g |
| Hiilihydraatit | 1,8 g |
| Rasva | 20,7 g |
| Kuitu | 0 g |
| Sokerit | 0 g |
| Tyydyttynyt rasva | 7,2 g |
| Suola | 3,1 g |
Kirjaa tämä yhdellä napautuksella
TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.
Usein kysytyt kysymykset
Montako kaloria jauhettu kinkku sisältää?
Jauhettu kinkku sisältää 263 kcal / 100 g.
Paljonko proteiinia jauhettu kinkku sisältää?
Jauhettu kinkku sisältää 16,3 g proteiinia / 100 g.
Ovatko arvot tarkkoja?
Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.
Samankaltaisia ruokia
Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.
