TempoLife › Калорийность продуктов › Хлеб › Тесто фило
Тесто фило: калорийность и пищевая ценность
Тесто фило содержит 299 ккал на 100 г: 7,1 г белков, 52,6 г углеводов и 6 г жиров. Также 1,9 г клетчатки и 0,2 г сахаров на 100 г. Большая часть калорий приходится на углеводы.
Откуда калории
Белки 10% Углеводы 72% Жиры 18%
Тесто фило: пищевая ценность
| Нутриент | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 299 ккал |
| Белки | 7,1 г |
| Углеводы | 52,6 г |
| Жиры | 6 г |
| Клетчатка | 1,9 г |
| Сахара | 0,2 г |
| Насыщенные жиры | 1,5 г |
| Соль | 1,2 г |
Записывайте одним нажатием
TempoLife найдёт продукт через поиск, фото или штрихкод, рассчитает порцию и сохранит её в личный дневник питания. Начать можно бесплатно.
Частые вопросы
Сколько калорий содержит тесто фило?
Тесто фило содержит 299 ккал на 100 г.
Сколько белка содержит тесто фило?
Тесто фило содержит 7,1 г белка на 100 г.
Насколько точны эти значения?
Нет. Строка относится к семейству USDA FoodData Central SR Legacy; её пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США. Порция и приготовление меняют реальное число — считайте его оценкой.
Похожие продукты
Семейство источника: USDA FoodData Central SR Legacy. Пищевые значения являются произведениями правительства США и находятся в общественном достоянии в США; в этой выгрузке нет внешней ссылки уровня строки. Справочные значения на 100 г; это оценка, а не медицинская рекомендация.
