TempoLife

TempoLifeRuokien kaloritLeivät › Filotaikina

Filotaikina: kalorit ja ravintoarvot

Filotaikina sisältää 299 kcal / 100 g: proteiinia 7,1 g, hiilihydraatteja 52,6 g ja rasvaa 6 g. Lisäksi kuitua 1,9 g ja sokereita 0,2 g / 100 g. Suurin osa kaloreista tulee hiilihydraateista.

299
kcal / 100 g
Haluatko tämän automaattisesti päiväkirjaan? Skannaa ateria ilmaiseksi — ei tiliä →

Mistä kalorit tulevat

Proteiini 10% Hiilihydraatit 72% Rasva 18%

Filotaikina: ravintoarvot

Ravintoaine/ 100 g
Kalorit299 kcal
Proteiini7,1 g
Hiilihydraatit52,6 g
Rasva6 g
Kuitu1,9 g
Sokerit0,2 g
Tyydyttynyt rasva1,5 g
Suola1,2 g

Kirjaa tämä yhdellä napautuksella

TempoLife löytää ruoan haulla, kuvaskannauksella tai viivakoodilla, laskee annoksen ja tallentaa sen yksityiseen ruokapäiväkirjaasi. Aloittaminen on ilmaista.

Usein kysytyt kysymykset

Montako kaloria filotaikina sisältää?

Filotaikina sisältää 299 kcal / 100 g.

Paljonko proteiinia filotaikina sisältää?

Filotaikina sisältää 7,1 g proteiinia / 100 g.

Ovatko arvot tarkkoja?

Eivät. Rivi kuuluu USDA FoodData Central SR Legacy -lähdeperheeseen; ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa. Annoskoko ja valmistus muuttavat todellista lukua — pidä sitä arviona.

Samankaltaisia ruokia

Lähdeperhe: USDA FoodData Central SR Legacy. Ravintoarvot ovat Yhdysvaltain hallinnon teoksia ja public domain -aineistoa Yhdysvalloissa; tämä kooste ei säilytä rivikohtaista ulkoista lähdeviitettä. Viitearvot / 100 g; arvioita, ei lääketieteellistä neuvontaa.

📊 ateriaa kirjattu · 3 470 askelpäivää · 715 yöunta — tehty Virossa

Hanki sovellus
QR
Skannaa puhelimen kameralla tai kopioi tämän sivun linkki