TempoLife › Калорийность продуктов › Яйца › Яичный желток
Яичный желток: калорийность и пищевая ценность
Яичный желток содержит 322 ккал на 100 г: 15,9 г белков, 0,6 г углеводов и 27,7 г жиров. Большая часть калорий приходится на жиры.
Откуда калории
Белки 20% Углеводы 1% Жиры 79%
Яичный желток: пищевая ценность
| Нутриент | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 322 ккал |
| Белки | 15,9 г |
| Углеводы | 0,6 г |
| Жиры | 27,7 г |
| Клетчатка | 0 г |
Записывайте одним нажатием
TempoLife найдёт продукт через поиск, фото или штрихкод, рассчитает порцию и сохранит её в личный дневник питания. Начать можно бесплатно.
Частые вопросы
Сколько калорий содержит яичный желток?
Яичный желток содержит 322 ккал на 100 г.
Сколько белка содержит яичный желток?
Яичный желток содержит 15,9 г белка на 100 г.
Насколько точны эти значения?
Нет. Происхождение этой старой курированной строки не подтверждено: исходный источник и права на повторное использование значений не сохранились, поэтому лицензия на пищевые значения не заявляется. Считайте их оценкой и записывайте свою порцию.
Похожие продукты
Статус источника: curated_unverified. Исходное происхождение и права на повторное использование значений не сохранились, поэтому лицензия на пищевые значения этой строки не заявляется. Отсутствующее значение сахара неизвестно, а не равно измеренному нулю. Справочные значения на 100 г; это оценка, а не медицинская рекомендация.
