TempoLife › Калорийность продуктов › Специи и травы › Зелёный кардамон
Зелёный кардамон: калорийность и пищевая ценность
Зелёный кардамон содержит 311 ккал на 100 г: 10,8 г белков, 68,5 г углеводов и 6,7 г жиров. Также 28 г клетчатки на 100 г. Большая часть калорий приходится на углеводы.
Откуда калории
Белки 11% Углеводы 73% Жиры 16%
Зелёный кардамон: пищевая ценность
| Нутриент | на 100 г |
|---|---|
| Калории | 311 ккал |
| Белки | 10,8 г |
| Углеводы | 68,5 г |
| Жиры | 6,7 г |
| Клетчатка | 28 г |
Записывайте одним нажатием
TempoLife найдёт продукт через поиск, фото или штрихкод, рассчитает порцию и сохранит её в личный дневник питания. Начать можно бесплатно.
Частые вопросы
Сколько калорий содержит зелёный кардамон?
Зелёный кардамон содержит 311 ккал на 100 г.
Сколько белка содержит зелёный кардамон?
Зелёный кардамон содержит 10,8 г белка на 100 г.
Насколько точны эти значения?
Нет. Происхождение этой старой курированной строки не подтверждено: исходный источник и права на повторное использование значений не сохранились, поэтому лицензия на пищевые значения не заявляется. Считайте их оценкой и записывайте свою порцию.
Похожие продукты
Статус источника: curated_unverified. Исходное происхождение и права на повторное использование значений не сохранились, поэтому лицензия на пищевые значения этой строки не заявляется. Отсутствующее значение сахара неизвестно, а не равно измеренному нулю. Справочные значения на 100 г; это оценка, а не медицинская рекомендация.
