TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › spagetti-s-vongole
Спагетти с Вонголе
Спагетти с Вонголе iš Академия (RU) turi 824 kcal nurodytoje porcijoje, su 68.7 g baltymų ir 17.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 824 kcal | 153 |
| Baltymas | 68.7 g | 12.7 |
| Angliavandeniai | 69.9 g | 12.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 17.7 g | 3.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 146 minučių greito ėjimo arba 76 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 41% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Академия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пицца с Ветчиной и Грибами
754 kcal porcijoje
Казаречче с Рагу Болоньезе
732 kcal porcijoje
Шоколад 82%
568 kcal porcijoje
Шоколад с Фундуком
560 kcal porcijoje
Белый Шоколад Карамельный с Солью
558 kcal porcijoje
Горький Шоколад 70%
552 kcal porcijoje
Visi Академия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.