TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › pechen-treski-po-murmanski
Dorschleber nach Murmansker Art
Dorschleber nach Murmansker Art bei Акватория (RU) hat 540 kcal je angegebener Portion, mit 4.5 g Eiweiß und 55.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 540 kcal | 540 |
| Eiweiß | 4.5 g | 4.5 |
| Kohlenhydrate | 6.5 g | 6.5 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 55.0 g | 55.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 96 Minuten zügigem Gehen oder 50 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 27% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Акватория (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Natürliche Dorschleber
600 kcal je Portion
Atlantische Dorschniere nach Murmansker Art
620 kcal je Portion
Mintaileber
620 kcal je Portion
Meeresfrüchte-Cocktail in Öl
432 kcal je Portion
Lachs-Poke
420 kcal je Portion
Natürliche Mintaileber
392 kcal je Portion
Alle Акватория (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.