TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-iz-morskoy-kapusty-vitaminka
Салат из Морской Капусты Витаминка
Салат из Морской Капусты Витаминка iš Акватория (RU) turi 228 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.3 g baltymų ir 24.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 228 kcal | 228 |
| Baltymas | 1.3 g | 1.3 |
| Angliavandeniai | 0.0 g | 0.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 24.6 g | 24.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Акватория (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб
236 kcal porcijoje
Сельдь Натуральная с Добавлением Масла
220 kcal porcijoje
Ассорти Деликатесное (Печень и Икра Минтая)
236 kcal porcijoje
Скумбрия Холодного Копчения
237 kcal porcijoje
Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Луком
218 kcal porcijoje
Сельдь Филе с Пряностями в Растительном Масле
217 kcal porcijoje
Visi Акватория (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.