TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › brusketta-s-rostbifom
Брускетта с Ростбифом
Брускетта с Ростбифом в Андерсон (RU) содержит 204 ккал на заявленную порцию, 9.5 г белка и 9.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 204 kcal | 204 |
| Белки | 9.5 g | 9.5 |
| Углеводы | 20.1 g | 20.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.5 g | 9.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 36 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Андерсон (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Морковно-Ореховый Пай с Яблоком
205 ккал на порцию
Скрэмбл с Беконом и Моцареллой
207 ккал на порцию
Чизбургер с Мраморной Говядиной, Маринованным Огурцом, Луком и Кетчупом
208 ккал на порцию
Брускетта с Лососем и Авокадо
200 ккал на порцию
Чизбургер
208 ккал на порцию
Круассан Цезарь с Индейкой
208 ккал на порцию
Все позиции Андерсон (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.