TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › smes-orekhov-i-sukhofruktov
Смесь Орехов и Сухофруктов
Смесь Орехов и Сухофруктов iš Арка (RU) turi 413 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.6 g baltymų ir 11.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 413 kcal | 413 |
| Baltymas | 7.6 g | 7.6 |
| Angliavandeniai | 69.4 g | 69.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.6 g | 11.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 73 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Арка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Изюм Золотой Сушеный
358 kcal porcijoje
Имбирь Цукаты
357 kcal porcijoje
Цукаты Кумкват
346 kcal porcijoje
Дыня Тайская (Цукаты)
342 kcal porcijoje
Клюква Сушёная
341 kcal porcijoje
Манго Сушеное
325 kcal porcijoje
Visi Арка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.