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Nutrição Астория (RU)
Calorias, proteínas, carboidratos e gordura de 48 itens do cardápio Астория (RU), conforme listados por FatSecret RU (as páginas da rede bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Carboidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Molho Caesar | 100 g | 610 | 1.0 | 1.5 | 67.0 | — |
| Chocolate | 100 g | 558 | 6.5 | 42.7 | 37.8 | — |
| Maionese | 100 g | 520 | 0.4 | 2.0 | 57.0 | — |
| Molho de Alho com Creme de Leite | 100 g | 410 | 0.4 | 8.0 | 42.0 | — |
| Molho de Alho Original para Shawarma | 100 g | 410 | 1.0 | 7.5 | 42.0 | — |
| Molho Festivo | 100 g | 410 | 1.0 | 7.0 | 42.0 | — |
| Cebola com Creme de Leite | 100 g | 400 | 0.4 | 6.0 | 42.0 | — |
| Molho Caesar com Queijo | 100 g | 400 | 0.5 | 5.0 | 42.0 | — |
| Molho de Creme Azedo com Cogumelos | 100 g | 400 | 0.2 | 6.0 | 42.0 | — |
| Molho de Maionese de Queijo | 100 g | 400 | 0.5 | 5.5 | 42.0 | — |
| Arroz Parboilizado | 100 g | 350 | 7.5 | 78.0 | 1.0 | — |
| Espaguete | 100 g | 340 | 10.5 | 71.0 | 1.0 | — |
| Molho Curry | 100 g | 340 | 0.7 | 16.0 | 30.0 | — |
| Penne | 100 g | 340 | 10.5 | 71.0 | 1.0 | — |
| Molho para Hambúrguer | 100 g | 330 | 1.0 | 14.0 | 30.0 | — |
| Bolo | 100 g | 321 | 5.1 | 46.3 | 12.9 | — |
| Molho Apimentado | 100 g | 310 | 0.4 | 8.5 | 30.0 | — |
| Molho para Batata | 100 g | 310 | 0.5 | 10.5 | 30.0 | — |
| Molho para Sanduíche | 100 g | 310 | 0.3 | 10.0 | 30.0 | — |
| Queijo Maasdam | 100 g | 310 | 23.0 | 0.0 | 24.0 | — |
| Molho Carbonara | 100 g | 300 | 0.0 | 5.5 | 30.0 | — |
| Molho Tártaro à base de Maionese | 100 g | 300 | 0.3 | 7.5 | 30.0 | — |
| Molho para Cachorro-Quente | 100 g | 270 | 2.0 | 19.5 | 20.0 | — |
| Molho | 100 g | 260 | 2.0 | 19.0 | 20.0 | — |
| Molho de Maionese Light | 100 g | 260 | 2.0 | 19.0 | 20.0 | — |
| Maionese Light | 100 g | 250 | 0.2 | 7.0 | 25.0 | — |
| Творожный Сыр | 100 g | 230 | 6.0 | 7.1 | 19.8 | — |
| Molho de Cogumelos | 100 g | 220 | 0.5 | 9.0 | 20.0 | — |
| Molho de Queijo | 100 g | 220 | 0.5 | 8.5 | 20.0 | — |
| Molho de Alho | 100 g | 210 | 0.5 | 7.5 | 20.0 | — |
| Maionese Proteica | 100 g | 180 | 4.6 | 6.5 | 15.0 | — |
| Molho Teriyaki | 100 g | 180 | 2.0 | 43.0 | 0.0 | — |
| Molho Tom Yum | 100 g | 160 | 0.6 | 38.0 | 1.0 | — |
| Molho Sweet Chili | 100 g | 150 | 0.3 | 36.0 | 0.2 | — |
| Molho de Manga | 100 g | 140 | 0.1 | 34.0 | 0.0 | — |
| Molho Agridoce | 100 g | 130 | 0.3 | 32.0 | 0.0 | — |
| Ketchup Shashlik | 100 g | 120 | 1.0 | 30.0 | 0.0 | — |
| Molho Barbecue | 100 g | 120 | 1.0 | 29.0 | 0.0 | — |
| Ketchup Chili | 100 g | 110 | 1.0 | 25.0 | 0.0 | — |
| Ketchup de Tomate | 100 g | 110 | 1.0 | 25.0 | 0.0 | — |
| Molho Relish | 100 g | 110 | 0.3 | 27.0 | 0.3 | — |
| Molho Relish de Pepino | 100 g | 110 | 0.3 | 27.0 | 0.3 | — |
| Ketchup Leccho | 100 g | 100 | 1.0 | 23.0 | 0.0 | — |
| Ketchup para Churrasco | 100 g | 100 | 0.5 | 24.0 | 0.0 | — |
| Molho de Arando | 100 g | 100 | 0.0 | 24.5 | 0.0 | — |
| Molho de Frutas Vermelhas para Carne | 100 g | 100 | 0.0 | 25.0 | 0.0 | — |
| Molho para Pizza | 100 g | 75 | 1.0 | 17.0 | 0.0 | — |
| Extrato de Tomate | 100 g | 73 | 4.8 | 13.1 | 0.2 | — |
Como ler este cardápio
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado deste cardápio é 537 kcal. Essa folga costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra em outro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, então um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que você coma.
Source: nutrição de Астория (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-18
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Астория brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%90%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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