TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › astoriya-ru
Пищевая ценность: Астория (RU)
Калории, белки, углеводы и жиры для 48 позиций меню Астория (RU) по данным FatSecret RU (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).
| Блюдо | Порция | ккал | Белки г | Углеводы г | Жиры г | Соль г |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Соус Цезарь | 100 g | 610 | 1.0 | 1.5 | 67.0 | — |
| Шоколад | 100 g | 558 | 6.5 | 42.7 | 37.8 | — |
| Майонез | 100 g | 520 | 0.4 | 2.0 | 57.0 | — |
| Соус для Шаурмы Чесночный Оригинальный | 100 g | 410 | 1.0 | 7.5 | 42.0 | — |
| Соус Праздничный | 100 g | 410 | 1.0 | 7.0 | 42.0 | — |
| Соус Сливочно-Чесночный | 100 g | 410 | 0.4 | 8.0 | 42.0 | — |
| Лук со Сметаной | 100 g | 400 | 0.4 | 6.0 | 42.0 | — |
| Соус Майонезный Сырный | 100 g | 400 | 0.5 | 5.5 | 42.0 | — |
| Соус Сметанный с Грибами | 100 g | 400 | 0.2 | 6.0 | 42.0 | — |
| Соус Цезарь Сырный | 100 g | 400 | 0.5 | 5.0 | 42.0 | — |
| Рис Пропаренный | 100 g | 350 | 7.5 | 78.0 | 1.0 | — |
| Перья | 100 g | 340 | 10.5 | 71.0 | 1.0 | — |
| Соус Карри | 100 g | 340 | 0.7 | 16.0 | 30.0 | — |
| Спагетти | 100 g | 340 | 10.5 | 71.0 | 1.0 | — |
| Бургер Соус | 100 g | 330 | 1.0 | 14.0 | 30.0 | — |
| Торт | 100 g | 321 | 5.1 | 46.3 | 12.9 | — |
| Соус для Картофеля | 100 g | 310 | 0.5 | 10.5 | 30.0 | — |
| Соус Спайси | 100 g | 310 | 0.4 | 8.5 | 30.0 | — |
| Сыр Маасдам | 100 g | 310 | 23.0 | 0.0 | 24.0 | — |
| Сэндвич-Соус | 100 g | 310 | 0.3 | 10.0 | 30.0 | — |
| Соус Карбонара | 100 g | 300 | 0.0 | 5.5 | 30.0 | — |
| Соус Майонезный Тартар | 100 g | 300 | 0.3 | 7.5 | 30.0 | — |
| Хот-Дог Соус | 100 g | 270 | 2.0 | 19.5 | 20.0 | — |
| Соус | 100 g | 260 | 2.0 | 19.0 | 20.0 | — |
| Соус Майонезный Лёгкий | 100 g | 260 | 2.0 | 19.0 | 20.0 | — |
| Майонез Легкий | 100 g | 250 | 0.2 | 7.0 | 25.0 | — |
| Творожный Сыр | 100 g | 230 | 6.0 | 7.1 | 19.8 | — |
| Соус Грибной | 100 g | 220 | 0.5 | 9.0 | 20.0 | — |
| Соус Сырный | 100 g | 220 | 0.5 | 8.5 | 20.0 | — |
| Соус Чесночный | 100 g | 210 | 0.5 | 7.5 | 20.0 | — |
| Майонез Протеиновый | 100 g | 180 | 4.6 | 6.5 | 15.0 | — |
| Соус Терияки | 100 g | 180 | 2.0 | 43.0 | 0.0 | — |
| Соус Том Ям | 100 g | 160 | 0.6 | 38.0 | 1.0 | — |
| Соус Сладкий Чили | 100 g | 150 | 0.3 | 36.0 | 0.2 | — |
| Соус Манговый | 100 g | 140 | 0.1 | 34.0 | 0.0 | — |
| Соус Кисло-Сладкий | 100 g | 130 | 0.3 | 32.0 | 0.0 | — |
| Кетчуп Шашлычный | 100 g | 120 | 1.0 | 30.0 | 0.0 | — |
| Соус Барбекю | 100 g | 120 | 1.0 | 29.0 | 0.0 | — |
| Кетчуп Томатный | 100 g | 110 | 1.0 | 25.0 | 0.0 | — |
| Кетчуп Чили | 100 g | 110 | 1.0 | 25.0 | 0.0 | — |
| Соус "Огуречный Релиш" | 100 g | 110 | 0.3 | 27.0 | 0.3 | — |
| Соус Релиш | 100 g | 110 | 0.3 | 27.0 | 0.3 | — |
| Кетчуп для Гриля | 100 g | 100 | 0.5 | 24.0 | 0.0 | — |
| Кетчуп Лечо | 100 g | 100 | 1.0 | 23.0 | 0.0 | — |
| Соус Брусничный | 100 g | 100 | 0.0 | 24.5 | 0.0 | — |
| Соус Ягодный К Мясу | 100 g | 100 | 0.0 | 25.0 | 0.0 | — |
| Пицца Соус | 100 g | 75 | 1.0 | 17.0 | 0.0 | — |
| Томатная Паста | 100 g | 73 | 4.8 | 13.1 | 0.2 | — |
Как читать это меню
Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 537 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.
На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.
Source: пищевая ценность Астория (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Астория brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%90%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Добавьте в сегодня в два касания
Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.