TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › bulgur
Bulgur
Bulgur no Август (RU) tem 365 kcal por porção declarada, com 12.3 g de proteína e 1.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 365 kcal | 365 |
| Proteínas | 12.3 g | 12.3 |
| Hidratos de carbono | 75.9 g | 75.9 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 1.3 g | 1.3 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 65 minutos de caminhada rápida ou 34 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 18% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Август (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Pimentos Recheados
365 kcal por porção
Arroz Estufado Polido
361 kcal por porção
Arroz em Grão
361 kcal por porção
Arroz
361 kcal por porção
Waffles de Espinafres com Camarão
370 kcal por porção
Aveia em Grão
345 kcal por porção
Todos os itens de Август (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.