TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-indeykoy-i-brynzoy
Salat kalkuni ja brõnsaga
Salat kalkuni ja brõnsaga (Август (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 400 kcal, 44.8 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 400 kcal | — |
| Valgud | 44.8 g | — |
| Süsivesikud | 22.9 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 71 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Август (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Krevettidega salat
388 kcal portsjoni kohta
Spinatvahvlid krevettidega
370 kcal portsjoni kohta
Täidetud paprikad
365 kcal portsjoni kohta
Tatar kalkuni ja köögiviljadega
435 kcal portsjoni kohta
Bulgur
365 kcal portsjoni kohta
Makaronid lihapallidega
436 kcal portsjoni kohta
Kõik Август (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.