TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › khleb-rzhanoy-khomus
Хлеб Ржаной Хомус
Хлеб Ржаной Хомус iš Айгуль (RU) turi 302 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.5 g baltymų ir 10.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 302 kcal | 302 |
| Baltymas | 10.5 g | 10.5 |
| Angliavandeniai | 43.3 g | 43.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.1 g | 10.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 54 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Айгуль (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сосиска в Тесте
282 kcal porcijoje
Печенье Нежное с Джемом
327 kcal porcijoje
Сочники Творожные
274 kcal porcijoje
Пельмени Домашние
272 kcal porcijoje
Салат Гавайский
340 kcal porcijoje
Хлеб для Тостов
260 kcal porcijoje
Visi Айгуль (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.