TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › grudka-tsyplenka-s-brokkoli-i-yaytsom-pashot
ГРУДКА ЦЫПЛЁНКА с БРОККОЛИ и ЯЙЦОМ ПАШОТ
ГРУДКА ЦЫПЛЁНКА с БРОККОЛИ и ЯЙЦОМ ПАШОТ no Bahroma (RU) satur 430 kcal norādītajā porcijā, ar 35.0 g olbaltumvielu un 25.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 430 kcal | 134 |
| Olbaltumviela | 35.0 g | 10.9 |
| Ogļhidrāti | 16.0 g | 5.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 25.0 g | 7.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 76 minūtes strauja soļa vai 39 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Bahroma (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Паста с Подкопченным Цыпленком и Грибами
435 kcal uz porciju
Мангал-Кюфта из Баранины
422 kcal uz porciju
Салат с Красной Рыбой
443 kcal uz porciju
Удон с Цыплёнком и Овощами
446 kcal uz porciju
Салат с Цыплёнком и Копчёным Сыром
413 kcal uz porciju
Крем-Суп из Чечевицы с Копченым Цыпленком
455 kcal uz porciju
Visi Bahroma (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.