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Queso
Queso en BarBurrito (Canada) tiene 62 kcal por ración declarada, con 3.3 g de proteína y 4.4 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 62 kcal | 188 |
| Proteínas | 3.3 g | 10.0 |
| Hidratos de carbono | 2.4 g | 7.3 |
| de las cuales azúcares | 1.6 g | 4.8 |
| Grasa | 4.4 g | 13.3 |
| de las cuales saturadas | 2.9 g | 8.8 |
| Fibra | 0.0 g | 0.0 |
| Sal | 0.87 g | 2.62 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 11 minutos de marcha rápida o 6 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 3% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 14% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición publicada por BarBurrito (Canada) · checked 2026-10-21
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