TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › grechnevaya-lapsha-soba-s-kuritsey-i-ovoshchami
Гречневая Лапша Соба с Курицей и Овощами
Гречневая Лапша Соба с Курицей и Овощами no Бон Аппетит (RU) satur 584 kcal norādītajā porcijā, ar 24.0 g olbaltumvielu un 5.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 584 kcal | 225 |
| Olbaltumviela | 24.0 g | 9.2 |
| Ogļhidrāti | 110.0 g | 42.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 5.0 g | 1.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 103 minūtes strauja soļa vai 54 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Бон Аппетит (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Шашлычки из Курицы с Маринованным Луком и Шашлычным Соусом
569 kcal uz porciju
Поке с Лососем
606 kcal uz porciju
Умай Ролл
542 kcal uz porciju
Эби Темпура Ролл
519 kcal uz porciju
Унаги То Тай Темпура Ролл
445 kcal uz porciju
Пицца Чикен Фри
743 kcal uz porciju
Visi Бон Аппетит (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.