TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › teplyy-salat-s-baklazhanami-i-pomidorami
Теплый Салат с Баклажанами и Помидорами
Теплый Салат с Баклажанами и Помидорами iš Бон Аппетит (RU) turi 68 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.5 g baltymų ir 0.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 68 kcal | 31 |
| Baltymas | 3.5 g | 1.6 |
| Angliavandeniai | 11.5 g | 5.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.9 g | 0.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 12 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Бон Аппетит (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Суши Магуро
51 kcal porcijoje
Овощи Гриль
42 kcal porcijoje
Мисо Широ с Креветкой
98 kcal porcijoje
Салат с Креветками Темпура
124 kcal porcijoje
Суп из Морепродуктов
125 kcal porcijoje
Теплый Мясной Салат с Овощами
151 kcal porcijoje
Visi Бон Аппетит (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.