TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pinones
Piñones
Piñones iš BonÀrea (ES) turi 673 kcal nurodytoje porcijoje, su 27.0 g baltymų ir 49.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 673 kcal | 673 |
| Baltymas | 27.0 g | 27.0 |
| Angliavandeniai | 3.0 g | 3.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 49.0 g | 49.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 119 minučių greito ėjimo arba 62 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: BonÀrea (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pipas Peladas
654 kcal porcijoje
Avellanas Tostadas
692 kcal porcijoje
Almendras Crudas
645 kcal porcijoje
Cacahuetes Fritos con Sal
642 kcal porcijoje
Crema de Cacahuete
630 kcal porcijoje
Coco Rallado
628 kcal porcijoje
Visi BonÀrea (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.