TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › mindal
Миндаль
Миндаль bei Ботаник (RU) hat 620 kcal je angegebener Portion, mit 19.0 g Eiweiß und 55.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 620 kcal | 620 |
| Eiweiß | 19.0 g | 19.0 |
| Kohlenhydrate | 13.0 g | 13.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 55.0 g | 55.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 110 Minuten zügigem Gehen oder 57 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 31% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Ботаник (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Кешью Жареный с Солью
620 kcal je Portion
Ядра Арахиса Жареные
620 kcal je Portion
Арахис
620 kcal je Portion
Соус Песто
566 kcal je Portion
Сет с Индейкой
553 kcal je Portion
Фундук Жареный
700 kcal je Portion
Alle Ботаник (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.