TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kartofel-fri-klassicheskiy
Картофель Фри Классический
Картофель Фри Классический iš Brasserie Lambic (RU) turi 230 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.1 g baltymų ir 4.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 230 kcal | 144 |
| Baltymas | 4.1 g | 2.6 |
| Angliavandeniai | 42.5 g | 26.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.9 g | 3.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 41 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Brasserie Lambic (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Томленые Королевские Креветки
196 kcal porcijoje
Цезарь с Курицей
266 kcal porcijoje
Тартар из Говядины
269 kcal porcijoje
Овощной Салат с Авокадо, Перепелиным Яйцом и Ароматным Маслом
271 kcal porcijoje
Фисташковый Рулет со Свежей Малиной
271 kcal porcijoje
Салат С Креветками, Авокадо И Сыром Фета
179 kcal porcijoje
Visi Brasserie Lambic (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.