TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kartofel-fri-klassicheskiy
Картофель Фри Классический
Картофель Фри Классический в Brasserie Lambic (RU) содержит 230 ккал на заявленную порцию, 4.1 г белка и 4.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 230 kcal | 144 |
| Белки | 4.1 g | 2.6 |
| Углеводы | 42.5 g | 26.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.9 g | 3.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 41 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Brasserie Lambic (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Томленые Королевские Креветки
196 ккал на порцию
Цезарь с Курицей
266 ккал на порцию
Тартар из Говядины
269 ккал на порцию
Овощной Салат с Авокадо, Перепелиным Яйцом и Ароматным Маслом
271 ккал на порцию
Фисташковый Рулет со Свежей Малиной
271 ккал на порцию
Салат С Креветками, Авокадо И Сыром Фета
179 ккал на порцию
Все позиции Brasserie Lambic (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.