TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › chicken-quesadilla
Hähnchen-Quesadilla
Hähnchen-Quesadilla bei Browns Socialhouse (Canada) hat 1 040 kcal je angegebener Portion, mit 44.0 g Eiweiß und 55.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1 040 kcal | — |
| Eiweiß | 44.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 65.0 g | — |
| davon Zucker | 7.0 g | — |
| Fett | 55.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht veröffentlicht | — |
| Ballaststoffe | 5.0 g | — |
| Salz | 4.92 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 184 Minuten zügigem Gehen oder 95 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 52% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 82% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Browns Socialhouse (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Klebriges Thai-Hähnchen
1 040 kcal je Portion
Pikantes Knuspriges Hähnchen-Sandwich
1 082 kcal je Portion
Kung-Pao-Salatwickel - Hähnchen
1 082 kcal je Portion
Szechuan Rindfleisch-Nudelschüssel
1 084 kcal je Portion
Scharf angebratener Ahi-Thunfisch-Salat
981 kcal je Portion
Southwest Reisschüssel
1 102 kcal je Portion
Alle Browns Socialhouse (Canada) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.