TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sushi-salad-dynamite-roll
Sushi & Salad - Dynamite Roll
Sushi & Salad - Dynamite Roll no Browns Socialhouse (Canada) satur 1 300 kcal norādītajā porcijā, ar 25.0 g olbaltumvielu un 78.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 300 kcal | — |
| Olbaltumviela | 25.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 130.0 g | — |
| tostarp cukuri | 33.0 g | — |
| Tauki | 78.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav publicēts | — |
| Šķiedrvielas | 17.0 g | — |
| Sāls | 6.86 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 230 minūtes strauja soļa vai 119 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 65% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 114% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Browns Socialhouse (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Classic Two Eggs Any Style
1 292 kcal uz porciju
Blackened Chicken Fettuccine Alfredo - Half
1 287 kcal uz porciju
Butcher's Block Burger
1 287 kcal uz porciju
Kid's Chicken Quesadilla
1 258 kcal uz porciju
Bistro Steak Frites
1 246 kcal uz porciju
Super Avocado Eggs Benedict
1 244 kcal uz porciju
Visi Browns Socialhouse (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.