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Булкин (RU) Nährwerte
Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett für 26 Menüpunkte von Булкин (RU), wie von FatSecret RU aufgeführt (die eigenen Seiten der Kette sperren automatische Leser).
| Gericht | Portion | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydr. g | Fett g | Salz g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Круасан | 100 g | 573 | 8.0 | 47.5 | 39.0 | — |
| Круассан с Белым Шоколадом | 100 g | 477 | 6.9 | 51.1 | 27.4 | — |
| Слойка Пикантная с Сыром | 100 g | 397 | 6.6 | 38.7 | 23.8 | — |
| Круассан | 100 g | 391 | 4.6 | 50.1 | 19.2 | — |
| Кекс Столичный | 100 g | 379 | 5.4 | 49.4 | 21.2 | — |
| Мука Пшеничная | 100 g | 334 | 10.3 | 70.6 | 1.1 | — |
| Плетенка с Маком | 100 g | 330 | 7.5 | 55.7 | 8.6 | — |
| Бублик Украинский | 100 g | 315 | 8.1 | 55.8 | 6.2 | — |
| Калач Рождественский | 100 g | 313 | 7.9 | 60.0 | 5.6 | — |
| Плетенка с Творогом | 100 g | 300 | 9.8 | 50.3 | 6.5 | — |
| Одесский Рогалик | 100 g | 294 | 7.0 | 48.7 | 8.5 | — |
| Хлеб Зернятко | 100 g | 293 | 9.7 | 33.7 | 13.0 | — |
| Булочка Бутербродная | 100 g | 278 | 8.0 | 53.3 | 3.2 | — |
| Хлеб Невский | 100 g | 266 | 7.6 | 56.0 | 1.0 | — |
| Батон Нарезной | 100 g | 263 | 7.5 | 50.5 | 2.9 | — |
| Хлеб Боярский | 100 g | 247 | 9.9 | 58.3 | 2.1 | — |
| Торт Нежность | 100 g | 240 | 5.0 | 50.0 | 5.5 | — |
| Хлеб Бориславский Заварной | 100 g | 235 | 7.1 | 47.8 | 1.2 | — |
| Хлеб Солодовый Заварной | 100 g | 233 | 7.2 | 47.6 | 1.0 | — |
| Хлеб Отрубной | 100 g | 227 | 7.5 | 45.2 | 1.3 | — |
| Хлеб Медовый Бездрожжевой | 100 g | 221 | 6.4 | 45.3 | 1.2 | — |
| Бородинский Хлеб | 100 g | 216 | 7.2 | 43.1 | 1.2 | — |
| Хлеб Бородино | 100 g | 216 | 5.9 | 45.6 | 1.1 | — |
| Белковый Хлеб | 100 g | 190 | 20.0 | 15.7 | 4.7 | — |
| Хлеб Белково-Пшеничный | 100 g | 190 | 20.0 | 15.7 | 4.7 | — |
| Лаваш Армянский Листовой | 100 g | 125 | 6.8 | 43.8 | 0.8 | — |
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Die Spanne zwischen dem leichtesten und dem schwersten Gericht auf diesem Menü beträgt 448 kcal. Genau diese Lücke ist meist die ganze Entscheidung: der Unterschied zwischen zwei Wahlmöglichkeiten an derselben Theke ist oft größer als eine ganze Extra-Mahlzeit später am Tag.
Salz verdient einen zweiten Blick. Die Referenzaufnahme für Erwachsene beträgt 6 g Salz am Tag, sodass ein Gericht mit 3 g die Hälfte davon verbraucht hat, bevor Sie etwas anderes essen.
Source: Nährwerte von Булкин (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Булкин brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%91%D1%83%D0%BB%D0%BA%D0%B8%D0%BD, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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