TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › omlet
Омлет
Омлет no Бульвар (RU) tem 131 kcal por porção declarada, com 9.7 g de proteína e 9.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 131 kcal | 131 |
| Proteínas | 9.7 g | 9.7 |
| Hidratos de carbono | 2.8 g | 2.8 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 9.1 g | 9.1 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 23 minutos de caminhada rápida ou 12 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 7% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Бульвар (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Салат Свекла с Грецким Орехом
138 kcal por porção
Каша Пшенная по Деревенски
123 kcal por porção
Карри по-Индийски
144 kcal por porção
Немецкий Суп со Сливочным Сыром и Фрикадельками
150 kcal por porção
Салат с Фасолью и Курицей
157 kcal por porção
Суп-Пюре Гороховый
105 kcal por porção
Todos os itens de Бульвар (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.