TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › king-nuggets-9-piezas
Кинг Наггетс (9 штук)
Кинг Наггетс (9 штук) в Burger King (ES) содержит 407 ккал на заявленную порцию, 22.7 г белка и 21.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 407 kcal | 251 |
| Белки | 22.7 g | 14.0 |
| Углеводы | 29.2 g | 18.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.1 g | 13.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 72 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Burger King (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Кинг Шейк
416 ккал на порцию
Двойной Чизбургер Барбекю
390 ккал на порцию
Двойной Чизбургер
387 ккал на порцию
Картофель фри средний
386 ккал на порцию
Чикенбургер
443 ккал на порцию
Картофель Суприм большой
443 ккал на порцию
Все позиции Burger King (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.