TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › king-nuggets-9-piezas
King Nuggets (9 tükki)
King Nuggets (9 tükki) (Burger King (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 407 kcal, 22.7 g valku ja 21.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 407 kcal | 251 |
| Valgud | 22.7 g | 14.0 |
| Süsivesikud | 29.2 g | 18.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.1 g | 13.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 72 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Burger King (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
King Shake
416 kcal portsjoni kohta
Kahekordne BBQ-juustuburger
390 kcal portsjoni kohta
Kahekordne juustuburger
387 kcal portsjoni kohta
Keskmised friikartulid
386 kcal portsjoni kohta
Kanaburger
443 kcal portsjoni kohta
Suured Supreme kartulid
443 kcal portsjoni kohta
Kõik Burger King (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.