TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › brown-rice-quinoa
Ruskea riisi & kvinoa
Ruskea riisi & kvinoa (Cali Press (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 224 kcal, 4.8 g proteiinia ja 3.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 224 kcal | 149 |
| Proteiini | 4.8 g | 3.2 |
| Hiilihydraatit | 42.6 g | 28.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.1 g | 2.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 40 minuuttia reipasta kävelyä tai 21 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cali Press (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chai Latte - Iso
230 kcal annosta kohti
Jäälatte - Normaali (Kauramaito)
230 kcal annosta kohti
The Cali Mehu - 500 ml
230 kcal annosta kohti
Jäälatte - Normaali (Täysmaito / Laktoositon)
232 kcal annosta kohti
Jäämatcha - Iso
215 kcal annosta kohti
Matcha - Iso
215 kcal annosta kohti
Kaikki Cali Press (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.