TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › brown-rice-quinoa
Бурый рис и киноа
Бурый рис и киноа в Cali Press (AU) содержит 224 ккал на заявленную порцию, 4.8 г белка и 3.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 224 kcal | 149 |
| Белки | 4.8 g | 3.2 |
| Углеводы | 42.6 g | 28.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.1 g | 2.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 40 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Cali Press (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Чай Латте — Большой
230 ккал на порцию
Айс Латте - Стандартный (на овсяном молоке)
230 ккал на порцию
Сок Кали — 500 мл
230 ккал на порцию
Айс Латте - Стандартный (цельное / без лактозы)
232 ккал на порцию
Айс Матча - Большой
215 ккал на порцию
Матча — Большая
215 ккал на порцию
Все позиции Cali Press (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.