TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pbj-overnight-oats
PBJ Overnight Oats
PBJ Overnight Oats iš Cali Press (AU) turi 397 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.8 g baltymų ir 20.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 397 kcal | 141 |
| Baltymas | 11.8 g | 4.2 |
| Angliavandeniai | 40.6 g | 14.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.5 g | 7.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 70 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cali Press (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tropical Thunder Smoothie - Regular
386 kcal porcijoje
Power Recovery Smoothie - Regular
383 kcal porcijoje
Chocolate Protein Mousse
378 kcal porcijoje
Little Acai Bowl
377 kcal porcijoje
Dressing - Green Goddess
374 kcal porcijoje
Mango Robbie Smoothie - Regular
374 kcal porcijoje
Visi Cali Press (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.