TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pbj-overnight-oats
PBJ Overnight Oats
PBJ Overnight Oats no Cali Press (AU) satur 397 kcal norādītajā porcijā, ar 11.8 g olbaltumvielu un 20.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 397 kcal | 141 |
| Olbaltumviela | 11.8 g | 4.2 |
| Ogļhidrāti | 40.6 g | 14.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 20.5 g | 7.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 70 minūtes strauja soļa vai 36 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cali Press (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Tropical Thunder Smoothie - Regular
386 kcal uz porciju
Power Recovery Smoothie - Regular
383 kcal uz porciju
Chocolate Protein Mousse
378 kcal uz porciju
Little Acai Bowl
377 kcal uz porciju
Dressing - Green Goddess
374 kcal uz porciju
Mango Robbie Smoothie - Regular
374 kcal uz porciju
Visi Cali Press (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.