TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › the-smash-sandwich
The Smash Sandwich
The Smash Sandwich iš Cali Press (AU) turi 679 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.8 g baltymų ir 28.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 679 kcal | 193 |
| Baltymas | 19.8 g | 5.6 |
| Angliavandeniai | 82.2 g | 23.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 28.8 g | 8.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 120 minučių greito ėjimo arba 62 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cali Press (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cali Harvest Bowl - Small
680 kcal porcijoje
Chocolate Days Smoothie - Regular
674 kcal porcijoje
Teriyaki Salmon Bowl - Small
684 kcal porcijoje
Hot Honey Bowl - Small
691 kcal porcijoje
PB-N-CHOC Smoothie - Regular
660 kcal porcijoje
Baja Chicken Bowl - Regular
701 kcal porcijoje
Visi Cali Press (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.