TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › the-smash-sandwich
The Smash Sandwich
The Smash Sandwich no Cali Press (AU) satur 679 kcal norādītajā porcijā, ar 19.8 g olbaltumvielu un 28.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 679 kcal | 193 |
| Olbaltumviela | 19.8 g | 5.6 |
| Ogļhidrāti | 82.2 g | 23.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 28.8 g | 8.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 120 minūtes strauja soļa vai 62 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cali Press (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cali Harvest Bowl - Small
680 kcal uz porciju
Chocolate Days Smoothie - Regular
674 kcal uz porciju
Teriyaki Salmon Bowl - Small
684 kcal uz porciju
Hot Honey Bowl - Small
691 kcal uz porciju
PB-N-CHOC Smoothie - Regular
660 kcal uz porciju
Baja Chicken Bowl - Regular
701 kcal uz porciju
Visi Cali Press (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.