TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ensaimadas
Ensaimadas
Ensaimadas (Carrefour (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 475 kcal, 7.0 g valku ja 27.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 475 kcal | 475 |
| Valgud | 7.0 g | 7.0 |
| Süsivesikud | 51.0 g | 51.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 27.0 g | 27.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 84 minutit reipat kõndi või 44 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Carrefour (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Cocktail Frutos Secos
477 kcal portsjoni kohta
Nachod
479 kcal portsjoni kohta
Palitos de Queso Horneado
479 kcal portsjoni kohta
Galletas Speculoos
471 kcal portsjoni kohta
Queso de Oveja Añejo
480 kcal portsjoni kohta
Galletas Maria Dorada
468 kcal portsjoni kohta
Kõik Carrefour (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.