TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ensaimadas
Ensaimadas
Ensaimadas в Carrefour (ES) содержит 475 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 27.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 475 kcal | 475 |
| Белки | 7.0 g | 7.0 |
| Углеводы | 51.0 g | 51.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 27.0 g | 27.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 84 минут быстрой ходьбы или 44 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Carrefour (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Cocktail Frutos Secos
477 ккал на порцию
Palitos de Queso Horneado
479 ккал на порцию
Galletas Speculoos
471 ккал на порцию
Nachos
479 ккал на порцию
Queso de Oveja Añejo
480 ккал на порцию
Galletas Maria Dorada
468 ккал на порцию
Все позиции Carrefour (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.