TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › gratin-dauphinois-aux-champignons
Gratin Dauphinois aux Champignons
Gratin Dauphinois aux Champignons (Carrefour Bon App (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 137 kcal, 1.9 g valku ja 9.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 137 kcal | 137 |
| Valgud | 1.9 g | 1.9 |
| Süsivesikud | 10.4 g | 10.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 9.4 g | 9.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 24 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FR, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: Carrefour Bon App (FR) toitumisinfo allikast FatSecret FR · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Olives à la Méditerranéenne
138 kcal portsjoni kohta
Jambon Cuit Supérieur Au Torchon Avec Couenne
138 kcal portsjoni kohta
Brochettes de Poulet Yakitori
139 kcal portsjoni kohta
Truite Sauce à la Ciboulette et Son Riz Basmati
135 kcal portsjoni kohta
Boulgour au Poulet et Houmous
140 kcal portsjoni kohta
Surimi Fourré au Fromage Ail et Fines Herbes
134 kcal portsjoni kohta
Kõik Carrefour Bon App (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.