TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › gratin-dauphinois-aux-champignons
Gratin Dauphinois aux Champignons
Gratin Dauphinois aux Champignons в Carrefour Bon App (FR) содержит 137 ккал на заявленную порцию, 1.9 г белка и 9.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 137 kcal | 137 |
| Белки | 1.9 g | 1.9 |
| Углеводы | 10.4 g | 10.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.4 g | 9.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 24 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: пищевая ценность Carrefour Bon App (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Olives à la Méditerranéenne
138 ккал на порцию
Jambon Cuit Supérieur Au Torchon Avec Couenne
138 ккал на порцию
Brochettes de Poulet Yakitori
139 ккал на порцию
Truite Sauce à la Ciboulette et Son Riz Basmati
135 ккал на порцию
Boulgour au Poulet et Houmous
140 ккал на порцию
Surimi Fourré au Fromage Ail et Fines Herbes
134 ккал на порцию
Все позиции Carrefour Bon App (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.