TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › pumpui-roll-s-mango
Pumpui - Ролл с Манго
Pumpui - Ролл с Манго no Chang (RU) tem 649 kcal por porção declarada, com 28.7 g de proteína e 27.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 649 kcal | 649 |
| Proteínas | 28.7 g | 28.7 |
| Hidratos de carbono | 72.2 g | 72.2 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 27.1 g | 27.1 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 115 minutos de caminhada rápida ou 60 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 32% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Chang (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Креветки в Чешуе Дракона
648 kcal por porção
Ланч Хаул
651 kcal por porção
Санук с Лососем и Крабом
653 kcal por porção
Лапша Хойсин
644 kcal por porção
Сиам
619 kcal por porção
Эби Рамен
616 kcal por porção
Todos os itens de Chang (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.