TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › syrnyy-ramen
Сырный Рамен
Сырный Рамен iš Chang (RU) turi 715 kcal nurodytoje porcijoje, su 30.2 g baltymų ir 47.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 715 kcal | 128 |
| Baltymas | 30.2 g | 5.4 |
| Angliavandeniai | 41.1 g | 7.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 47.6 g | 8.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 127 minučių greito ėjimo arba 66 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 36% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chang (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Любимый Завтрак Босса с Лососем
739 kcal porcijoje
Тоторо (Ланч)
761 kcal porcijoje
Тайский Блин
769 kcal porcijoje
Санук с Лососем и Крабом
653 kcal porcijoje
Ланч Хаул
651 kcal porcijoje
Pumpui - Ролл с Манго
649 kcal porcijoje
Visi Chang (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.