TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tayskiy-blin
Тайский Блин
Тайский Блин (Chang (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 769 kcal, 15.7 g proteiinia ja 30.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 769 kcal | 385 |
| Proteiini | 15.7 g | 7.9 |
| Hiilihydraatit | 106.9 g | 53.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 30.9 g | 15.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 136 minuuttia reipasta kävelyä tai 71 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 38% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Chang (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Тоторо (Ланч)
761 kcal annosta kohti
Пад Тай с Курицей
789 kcal annosta kohti
Любимое Блюдо Босса
799 kcal annosta kohti
Любимый Завтрак Босса с Лососем
739 kcal annosta kohti
Сырный Рамен
715 kcal annosta kohti
Тихиро
869 kcal annosta kohti
Kaikki Chang (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.