TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tsyplenok-kushiyaki
Цыпленок Кушияки
Цыпленок Кушияки iš Chang (RU) turi 289 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.2 g baltymų ir 17.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 289 kcal | 289 |
| Baltymas | 20.2 g | 20.2 |
| Angliavandeniai | 13.7 g | 13.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 17.1 g | 17.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 51 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chang (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Хрустящие Баклажаны
293 kcal porcijoje
Попкорн из Курицы
303 kcal porcijoje
Креветки в Соусе Васаби, Манго, Авокадо
273 kcal porcijoje
Стейк из Мраморной Говядины, Гонконгский Рис с Овощами, Соус ХО
247 kcal porcijoje
Желтый Карри с Курицей
246 kcal porcijoje
Моти Малина-Личи
245 kcal porcijoje
Visi Chang (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.